जादुई टेप बूस्ट आउटसोल भएको PU छालाको माथिल्लो भाग विद्यार्थीहरूका बच्चाहरूको स्नीकर जुत्ता

प्रशिक्षण शिविरमा आउने ठूलो संख्यामा बालबालिकाहरूको पाइला र खुट्टाको प्रकार समस्याग्रस्त छ। व्यायामको कमीको अतिरिक्त बालबालिकाको "जुत्ता" को कमजोर छनोट एक महत्त्वपूर्ण योगदान कारक हो।

१. जुत्ता छनोट गर्दा खुट्टामा स्पोर्ट्स मोजा लगाउनुहोस्। एउटा खुट्टामा ब्रान्ड-नयाँ जुत्ता र अर्कोमा जीर्ण जुत्ता लगाउनुपर्छ। तपाईं आरामदायी जुत्ताहरूलाई एकअर्कासँग तुलना गरेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। जुत्ताको औंला र टाउको बीचको दूरी पूर्वनिर्धारित हुनुपर्छ, र जुत्ता खुट्टाको लम्बाइ भन्दा २-३ सेन्टिमिटर लामो हुनुपर्छ।

२. दौडने जुत्तामा बलियो, चौडा कुर्कुच्चा हुनुपर्छ; माथिल्लो ढाडको माथिल्लो भाग नरम हुनुपर्छ र कुर्कुच्चाको टेन्डनलाई सुरक्षित राख्न उपयुक्त रूपमा बाहिर निस्किएको हुनुपर्छ।

३. एन्टी-स्किडको रूपमा काम गर्नको लागि, सोल बलियो र लगाउन प्रतिरोधी, मध्यम कडा र नरम, र समान रूपमा वितरित प्रोट्रुसनहरू हुनुपर्छ; औंलाको जोर्नी र इन्स्टेपको सजिलो चालको लागि अनुमति दिन, सोलको सुरुवाती तेस्रो भाग केही हदसम्म नरम हुनुपर्छ। दौडने कारणले हुने कम्पन र प्रभावलाई कम गर्न सोलमा नरम इन्टरलेयर पनि हुन्छ।

४. दौडने जुत्ताहरू विभिन्न मूल्यहरूमा आउँछन्, र माथिल्लो सामग्रीहरूले पनि लागतमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ। माथिल्लो भागमा नायलन जालीले बुनेको कपडा, जसको नरम र सास फेर्न मिल्ने फाइदाहरू छन् र लामो दूरीको दौडमा पनि अनुकूलित हुन सक्छ, आदर्श विकल्प हो।