पुरुषहरूको लागि एथलेटिक्स र खेलकुद दौड टेनिस जुत्ता

जुत्ताहरूलाई आराम गर्न समय दिनुहोस्

दुई वा सोभन्दा बढी जोडी ब्याडमिन्टन जुत्ताहरू सधैं प्रतिस्थापनको लागि उपलब्ध हुन्छन्। जुत्ताहरूलाई पनि आराम चाहिन्छ। लामो समयसम्म एउटै जोडी जुत्ता लगाउनाले जुत्ताको प्रकारमा ठूलो प्रभाव पार्छ। जुत्ताको जोडीको प्रदर्शन मापन गर्न र्‍यापिङ एउटा महत्त्वपूर्ण सूचक हो। लामो समयसम्म जुत्ता लगाउनाले तिनीहरूलाई खुकुलो बनाउँछ र खुट्टाको सुरक्षाको महत्त्व गुमाउँछ।

भण्डारण ध्यान

यदि जुत्ता लामो समयसम्म लगाइएको छैन भने, जुत्ताको आकार कायम राख्न जुत्ता होल्डर वा फोहोर पत्रिकामा भरेर जुत्ताको बक्समा राख्नुपर्छ र सुख्खा र सामान्य तापक्रम भएको वातावरणमा भण्डारण गर्नुपर्छ। बाहिर निस्कँदा, झोलाको जुत्ताको डिब्बामा वा जुत्ताको झोलामा राख्न नबिर्सनुहोस्।

समयमै इनसोल बदल्नुहोस्

ब्याडमिन्टन इन्सोलहरू दुवै उपभोग्य वस्तु हुन्। लामो समयसम्म तीव्र खेलकुद गरेपछि, मूल लोच कम हुनेछ। इन्सोलहरू बदल्नाले तपाईंलाई नयाँ लगाउने अनुभव दिनेछ। ब्याडमिन्टन जुत्ताको प्रदर्शन सुधार गर्न र तपाईंको खुट्टाको सुरक्षा गर्न समयमै इन्सोलहरू बदल्नु आवश्यक छ।